Компьютерные экраны излучают голубоватый свет, когда они включены. Хотя этот голубоватый свет выглядит хорошо в дневное время, на него смотреть неудобно в темных комнатах или комнатах с низкой освещенностью.
Исследователи говорят, что синеватый свет на экране компьютера также может повлиять на ваш сон.
Существует бесплатное программное обеспечение под названием F.lux для автоматического изменения цветовой температуры экрана вашего компьютера в зависимости от времени суток. Инструмент автоматически устанавливает более теплый цвет на закате, чтобы облегчить ваши глаза и помочь вам лучше спать.
Начиная с Creators Update для Windows 10 (версия 1703), аналогичная функция присутствует в Windows 10 для автоматического изменения цветовой температуры экрана в зависимости от времени суток. Новая функция называется Night light в Windows 10.
Ночной свет предлагает два варианта автоматического включения и выключения ночного режима: ручные тайминги и закат до восхода солнца. Когда вы используете опцию от заката до восхода солнца, Windows 10 автоматически устанавливает более теплый свет на экране на закате (использует ваше местоположение для проверки времени заката и восхода) и отключает режим ночной подсветки на рассвете.
Ниже описано, как автоматически включать и выключать режим ночного освещения в Windows 10.
ПРИМЕЧАНИЕ. Для использования этой функции у вас должна быть установлена версия 1703 или выше.
Метод 1 из 2
Автоматическое включение и выключение ночника (ручные таймеры)
Шаг 1: Откройте приложение «Настройки». Перейдите к Системе > Дисплей .
Шаг 2. В разделе « Яркость и цвет » щелкните ссылку «Настройки ночного освещения», чтобы открыть страницу настроек для функции ночного освещения.
Шаг 3: Как видно на фотографиях, на странице настроек Night light можно выбрать цветовую температуру для режима Night light, расписание Night light.
Включите опцию Расписание Ночной свет . Выберите « Установить часы» .
Шаг 4: Выберите время для автоматического включения функции ночного освещения, а также выберите время для автоматического отключения функции ночного освещения каждый день. Это все!
Метод 2 из 2
Включить ночной свет на закате и выключить на рассвете
Это лучший способ автоматического включения и выключения функции ночного освещения. Метод заката до восхода солнца автоматически включает функцию ночного освещения, когда происходит закат, и включает функцию на рассвете.
Функция использует ваше местоположение, поэтому для использования этого метода вы должны оставить службу определения местоположения включенной.
Шаг 1: Перейдите в « Настройки» > « Система» > « Дисплей» .
Шаг 2. В разделе « Яркость и цвет » нажмите ссылку « Настройки ночного освещения» .
Шаг 3: Здесь, в разделе « Расписание », включите опцию « Ночной график» . И если вы видите сообщение « Включить службы определения местоположения для планирования ночного освещения на закате », нажмите ссылку « Настройки местоположения» (отображается под сообщением, нажмите кнопку «Изменить», а затем нажмите «Переместить слайд в положение»), чтобы включить местоположение оказание услуг. Как было сказано ранее, для этой функции требуется услуга определения местоположения.
Шаг 4: Выберите вариант « Закат до восхода солнца» . Это оно! С этого момента Windows 10 будет автоматически включаться на закате и отключать функцию на рассвете.
Совет: Если вам по умолчанию задан слишком теплый цвет ночного режима, перейдите в «Настройки»> «Система»> «Дисплей»> «Настройки режима ночного освещения»>, а затем переместите ползунок цветовой температуры, чтобы установить менее теплое освещение.
